Bij zweepslag gaat het over spierletsel. Het kan gaan over een verrekking, maar ook over een gedeeltelijke scheur in een van je spieren. Als we gaan kijken naar de medische term voor een zweepslag, dan wordt er gesproken over coup de fouet. De meeste mensen die te horen krijgen dat ze een zweepslag hebben, hebben deze in de kuitspier. Ongeveer 0,5% van de mensen in Nederland krijgt hier mee te maken, vaak zijn het mensen tussen de 25 jaar en de 65 jaar oud. Mannen kunnen eerder last krijgen van zweepslag dan vrouwen.

Zweepslag herkennen

Als je een zweepslag hebt gehad, dan zul je dat gevoel niet meer vergeten. Als je aan het bewegen bent, of wanneer je in rust bent, heb je het idee dat er ineens iets hards tegen bijvoorbeeld je kuit aankomt. Het kan ook samengaan met een hoorbaar knappend geluidje. Je zult in dat geval een hevige en scherpe pijn voelen, het kan ook zijn dat je ineens niet meer op dat been kunt staan waar je de zweepslag krijgt. Sommige mensen vallen zelfs flauw van de pijn. Na een paar uur kun je vaak weer een klein beetje strompelen, maar dat kan alleen als je je voet sterk gaat buigen en op je tenen gaat lopen. Op de plaats waar dat het letsel is ontstaan, zal een zwelling komen en na een paar dagen kan het een blauwe plek worden (dit heeft te maken met een bloeduitstorting). Het kan zijn dat de bloeduitstorting lager optreedt dan de plaats waar je pijn hebt, omdat het bloed kan zakken. Een zweepslag is enorm pijnlijk op het moment dat het gebeurt en de pijn, maar dan in mindere mate, kun je nog geruime tijd voelen. Het is van belang dat je het een paar weken rustiger aan doet. Bij twijfel is het verstandig naar de huisarts of naar de fysiotherapeut te gaan voor advies of als je vragen hebt.